Glavni Reference Seneni nahod in sezonske alergije: simptomi, vzroki in zdravljenje

Seneni nahod in sezonske alergije: simptomi, vzroki in zdravljenje

ženska s senenim nahodom

(Zasluge za sliko: Getty images)

Skočiti:

Tisti, ki trpijo za senenim nahodom, vedo, da lahko sicer prijeten prehod iz zime v pomlad postane nočna mora. Skupaj s toplejšim vremenom in soncem se lahko pojavijo simptomi, kot so izcedek iz nosu, kihanje in draženje oči.

Drevesa in trave sproščajo svoj cvetni prah od aprila do junija, zaradi česar je to največji čas za simptome senenega nahoda. Nekatera drevesa, kot je vrba, začnejo sproščati cvetni prah že februarja, nekateri pleveli pa se nadaljujejo tudi v septembru. Čeprav morda niste občutljivi na vse vrste cvetnega prahu, se lahko ob dnevih z visokim številom cvetnega prahu (merilo povprečnega števila zrn cvetnega prahu na kvadratni kubični meter) pojavijo neprijetni simptomi.

Nekateri načini za zmanjšanje simptomov senenega nahoda vključujejo antihistaminike ali steroide, bodisi v obliki tablet, kapljic ali pršila. Prav tako lahko zmanjšate količino cvetnega prahu v vašem notranjem okolju z enim odnajboljši čistilci zraka, ki pomagajo ujeti cvetni prah, preden lahko razdraži vaš imunski sistem.

Kaj je seneni nahod?

Max Wiseberg, strokovnjak za alergene v zraku in ustvarjalec HayMax (odpre se v novem zavihku), pojasnjuje, da je seneni nahod ali sezonski alergijski rinitis alergijska reakcija na cvetni prah. Večina ljudi, ki trpijo za senenim nahodom, je alergičnih na cvetni prah trav in mnogi so alergični na cvetni prah dreves, pravi. Seneni nahod je posledica pretirane reakcije našega imunskega sistema na neškodljive antigene, kot je cvetni prah. Ti antigeni stimulirajo telesne mastocite, ki se nato zlomijo ali degranulirajo in sproščajo mediatorje, vključno s histamini. Ti mediatorji lahko povzročijo neprijetno srbenje, rdečico, vnetje in druge simptome senenega nahoda.

Simptomi senenega nahoda lahko vključujejo tudi splošen boleč občutek ali povečanje pritiska na celotnem obrazu. Območje sinusov je pogosto najbolj boleče, pravi Wiseberg. Nenehno drgnjenje in pihanje nosu lahko pri prizadetih povzroči draženje kože in občutljivost. Vse to lahko povzroči utrujenost, utrujenost in izčrpanost.

Seneni nahod lahko povzroči tudi težave s spanjem in druge motnje spanja. Ti simptomi lahko nato zmanjšajo vašo raven energije, zaradi česar se počutite nizko in počasno, dodaja Wiseberg. Bolniki s kroničnim senenim nahodom lahko doživijo hujše ali dolgotrajnejše simptome.

Potrebujete udobno dihanje v toplejših mesecih? Oglejte si naš vodnik ponajboljši čistilci zraka za alergijeujeti neželene alergene in onesnaževala.

Simptomi senenega nahoda

Simptomi senenega nahoda so posledica odziva našega imunskega sistema na zaznano grožnjo cvetnega prahu v našem sistemu. Čeprav večina cvetnega prahu za nas ni škodljiva, naš imunski sistem zazna mikroskopske delce cvetnega prahu, ki vstopajo v naša dihala, ko dihamo, in sproži imunski odziv, da ga poskuša očistiti. Zato vas oči in nos srbijo in tečejo, morda boste kihali ali kašljali, ko se telo poskuša znebiti cvetnega prahu.

Nekateri pogosti simptomi senenega nahoda so:

  • Boleče, otekle oči
  • Teče ali je zamašen nos
  • Kihanje in kašljanje
  • Srbeč nos, usta, grlo, ušesa in oči
  • Utrujenost in utrujenost
  • Sinusni tlak
  • glavoboli

Če imate astmo, boste morda ugotovili, da je cvetni prah sprožilec simptomov astme. Študija v Annals of Otology, Rhinology & Laringology (odpre se v novem zavihku)ugotovili, da se seneni nahod običajno pojavi pri bolnikih z astmo.

Cvetni prah trav se sprošča večinoma v popoldanskih in večernih urah pozno spomladi in poleti.

Cvetni prah trav se sprošča večinoma v popoldanskih in večernih urah pozno spomladi in poleti.(Zasluge za sliko: Shutterstock)

Seneni nahod: testi in diagnoza

Če imate enega ali kombinacijo zgornjih simptomov vsako leto ob istem času, ste lahko dokaj prepričani, da imate seneni nahod. Večina zdravil je na voljo brez recepta, vendar se je morda vredno pogovoriti s strokovnjakom, da zagotovite, da izberete pravega zase.

Wiseberg svetuje. Na voljo je veliko testov, vendar je najboljši način za diagnosticiranje senenega nahoda ta, da se pogovorite s svojim zdravnikom ali farmacevtom in jih nato prosite za testiranje, pravi. Če je vaša alergija slaba, prosite za napotnico k alergologu.

Kako lahko zdravite seneni nahod?

Čeprav ni 'zdravila' za seneni nahod, obstaja več možnosti za njegovo obvladovanje. Morda boste našli delo za vas boljše od drugih, zato je vse v iskanju ustreznega zdravljenja za vas. #

Za zdravljenje alergij je bilo razvitih več različnih skupin zdravil, pravi Wiseberg. Pogosti so:

  • Tablete in kapsule z antihistaminiki – ti lahko ublažijo večino simptomov senenega nahoda, vključno s kihanjem, srbenjem, izcedkom iz oči, draženjem kože, srbečim nosom in grlom, vendar so manj učinkoviti pri zamašenem nosu.
  • Antihistaminska pršila za nos – ti lahko hitro ublažijo srbenje, kihanje in solzenje, vendar so na splošno učinkoviti le proti blagim simptomom.
  • Steroidna pršila in kapljice za nos – lajšajo vnetje v nosu; najbolje delujejo pri lajšanju nosnih simptomov, kot so srbenje, kihanje, solzenje in zamašenost. Pršila včasih razjasnijo tudi očesne simptome.
  • Kapljice za oči – lahko zmanjšajo srbenje, solzenje in otekle oči.
  • Druge, nekoliko manj pogoste oblike konvencionalne medicine za seneni nahod vključujejo izpiranje nosu.

Večino tablet, pršil in kapljic lahko jemljete posamezno ali v kombinaciji, da pomagate v boju proti simptomom senenega nahoda.

In tako kot pri drugih zdravilih obstaja veliko različnih znamk vsake vrste zdravila proti senenemu nahodu, zato ne obupajte, če vam prvo, ki ga poskusite, ne pomaga; morda boste našli drugo različico, ki bo delovala bolje, dodaja Wiseberg.

Ali lahko zrasteš iz senenega nahoda?

Seneni nahod je nenavaden, saj se včasih simptomi s starostjo izboljšajo. To je lahko posledica majhne izpostavljenosti alergenom, ki se sčasoma razvije toleranca v našem imunskem sistemu, tako da tisti, ki imajo seneni nahod kot otroci, morda ne trpijo – ali trpijo toliko – kot odrasli. Študija v Postopki za alergijo in astmo (odpre se v novem zavihku)ugotovili, da je ob preverjanju udeležencev triindvajset let po prvotni študiji večina (84,8 %) poročala o izboljšanju simptomov senenega nahoda.


Reference

Dodatno breme bolezni zaradi senenega nahoda in sinusitisa, ki spremlja astmo, (odpre se v novem zavihku)Annals of Otology, Rhinology & Laringology, 2009

Naravna zgodovina senenega nahoda: 23-letno spremljanje študentov (odpre se v novem zavihku), Zbornik o alergijah in astmi, 1998

Zanimivi Članki