Glavni Reference Ali razvlaževalci pomagajo pri alergijah?

Ali razvlaževalci pomagajo pri alergijah?

ali razvlaževalci pomagajo pri alergijah? slika prikazuje mačko in razvlaževalec

(Zasluge za sliko: Getty)

Skočiti:

Razvlaževalci lahko pomagajo izboljšati kakovost zraka doma, toda ali razvlaževalci pomagajo pri alergijah? Vemo, da lahko zmanjšanje vlažnosti v naših domovih znatno zaščiti naše zdravje, vključno z zmanjšanjem simptomi astme (odpre se v novem zavihku)in draženje. Ugotovljeno je bilo tudi, da razvlaževalci pomagajo pri smrčanju (odpre se v novem zavihku).

Razvlaževalniki to dosežejo tako, da zagotovijo, da raven vlažnosti ostane zdrava, ustavijo širjenje pršic, plesni in drugega. V tem članku raziskujemo, ali razvlaževalniki pomagajo pri alergijah in ali pomagajo narediti dom srečnejši in bolj zdrav za obolele.

Na Live Science boste našli tudi veliko drugih koristnih člankov o razvlaževalcih zraka, vključno z Ali kleti potrebujejo razvlaževalec? (odpre se v novem zavihku)in Kako očistiti razvlaževalec zraka (odpre se v novem zavihku). Našli boste tudi odlične popuste inrazvlaževalniki v akciji (odpre se v novem zavihku).

Ali razvlaževalci pomagajo pri alergijah?

Kakovost zraka, ki ga dihamo, je vse slabša, so opozorili znanstveniki. 'Hitrost izmenjave notranjega zraka za svež zrak je zdaj 10-krat manjša kot pred 30 leti,' so opozorili znanstveniki v BMJ (odpre se v novem zavihku)leta 1998. To vodi do povečanja vlažnosti, ki je škodljivo za naše zdravje, zlasti za tiste z alergijami in kroničnimi boleznimi, kot je astma.

Ali torej razvlaževalci pomagajo pri alergijah? Da, in tukaj je, kako.

Razvlaževalniki delujejo tako, da odstranijo odvečno vlago iz zraka in zagotovijo, da relativna vlažnost ostane na stabilni ravni. The EPA (odpre se v novem zavihku)svetuje, da je optimalna raven relativne vlažnosti med 35-50 %. Na tej točki zavirajo rast pršic, mikroskopskega organizma, odgovornega za večino alergijskih reakcij.

Razvlaževalniki, opremljeni z visokokakovostnim filtrom HEPA ali filtrom z antibakterijskim premazom, lahko vplivajo na sezonske alergije ( Urološka zdravstvena nega (odpre se v novem zavihku)) zaradi izpostavljenosti dražilnim snovem, kot so trave in zlasti cvetni prah v zraku. Ko zrak potuje skozi razvlaževalec, se delci ujamejo v filter in zrak prečistijo. Poleg cvetnega prahu so nekateri razvlaževalniki opremljeni tudi s filtri za hišne dlake, ki lahko zmanjšajo – vendar ne odstranijo – prisotnost dlak hišnih ljubljenčkov v okolju, kar zmanjša alergije in draženje.

Ali razvlaževalniki pomagajo pri pršicah?

Znanstveniki so ugotovili, da so pršice največji vzrok za alergije v zaprtih prostorih ( BMJ ). Psi in mačke zapolnijo prva tri mesta. Populacije mikroskopskih pršic se razmnožujejo v vlažnem okolju in lahko povzročijo znake alergijske reakcije na pršice. Ameriška fundacija za astmo in alergije (AAFA), vključno z zamašenim nosom, srbečimi očmi ali kožo ali piskajočim dihanjem in kašljanjem.

ali razvlaževalci pomagajo pri alergijah: slika prikazuje razvlaževalec

(Zasluge za sliko: Getty)

Pršice najbolje rastejo pri visoki vlažnosti, pravi AAFA (odpre se v novem zavihku). Torej menite, da je vaš hladnejši dom varen? Ponovno premisli. A 2003 PubMed (odpre se v novem zavihku)raziskava domov v ZDA je pokazala, da ima 'večina domov v ZDA zaznavne ravni alergena na pršice'. Združeno kraljestvo PubMed Študija je odkrila podobne stopnje okužbe, pri čemer je opozorilo, da so 'dejavniki, kot so starejši domovi, preproge in vzmetnice, vlaga in kondenzacija, povezani z večjim alergenom na pršice'.

S stabilizacijo relativne vlažnosti na optimalni ravni pod 50 % igrajo razvlaževalniki ključno vlogo pri zmanjševanju okužbe s pršicami, PubMed (odpre se v novem zavihku)raziskava je ugotovila. Vpliv je ogromen, raziskovalci ugotavljajo, da so bile ravni alergenov desetkrat nižje v domovih, ki so uporabljali razvlaževalec.

Če imate otroke, bi razvlaževalec lahko pomagal zmanjšati tveganje, da bi pri njih razvili vrsto stanj, kot so astma, alergijski rinitis, atopični dermatitis in nenormalne pljučne funkcije. Revija Svetovne organizacije za alergije (odpre se v novem zavihku)študija ugotovila.

Ali razvlaževalci pomagajo pri astmi?

Pršice so glavni sprožilec astme, pravi Ameriško združenje za pljuča . Zato je njihovo zmanjševanje, razumljivo, ena glavnih prioritet, pravi Klinike za nego Severne Amerike .

Dokazi so jasni, da razvlaževalniki lahko zmanjšajo tveganje okužbe s pršicami v vašem domu, zaradi česar je zrak boljši za dihanje za tiste z astmo, vendar to ni njihova edina prednost.

Ali razvlaževalci pomagajo pri alergijah: slika prikazuje otroka in razvlaževalec

(Zasluge za sliko: Getty)

Visoka vlažnost lahko vpliva na astmatike na več načinov, Healthline (odpre se v novem zavihku)opozarja, povzroča težave z dihanjem ali težko dihanje, kašelj, tiščanje v prsih in piskajoče dihanje. Ti lahko povzročijo povišanje telesne temperature, kar lahko povzroči nevarne simptome, kot je dehidracija. Skupaj bi to lahko povzročilo potencialno nevarne napade astme, glede na AAFA (odpre se v novem zavihku). Razvlaževalniki zraka odstranijo odvečno vlago iz zraka in s tem olajšajo dihanje vsem. Če jih pustimo vso noč, lahko tudi izboljšajo spanec (ne glede na to, ali imate astmo ali ne!).

Prekomerna vlaga lahko spodbudi tudi rast plesni, ki lahko povzroči alergijsko reakcijo in napade astme, pravi NZS (odpre se v novem zavihku). Otroci so še posebej dovzetni za plesen, z eno PubMed (odpre se v novem zavihku)Študija je ugotovila, da imajo otroci v plesnivih domovih trikrat večjo verjetnost, da do sedmega leta razvijejo astmo kot drugi.

Plesen se lahko razvije povsod, kjer raven vlažnosti presega 60 %, pravi EPA (odpre se v novem zavihku). Zato je pomembno omejiti vlago v domu, pri čemer je razvlaževalec zraka prva linija zaščite.

Tako kot pršice in plesen sta vlaga in onesnaženost zraka tesno povezana, pravi AAFA (odpre se v novem zavihku). Ne glede na to, ali temu rečete smog, ozon ali onesnaženost zraka, lahko razvlaževalec – posebej tisti, ki je opremljen s HEPA – izboljša pogoje v zaprtih prostorih.

Ali razvlaževalci pomagajo pri ekcemih?

Prekomerno potenje zaradi visokega zdravja in vlažnosti lahko poslabša ekcem, zaradi česar koža postane srbeča. Torej, ali razvlaževalci pomagajo pri ekcemih? Da, vendar le v določenih okoliščinah.

Razvlaževalec lahko zmanjša vlago, zaradi česar je notranje okolje bolj udobno. Po navedbah Everyd a (odpre se v novem zavihku) y Zdravje , manj vlage pomeni manj draženja. Da bi dosegli največji učinek, morate svoj razvlaževalec uporabljati skupaj s klimatsko napravo, da zmanjšate temperaturo in vlažnost.

Tisti z ekcemom lahko ugotovijo, da lahko suh zrak z nizko vlažnostjo povzroči poslabšanje simptomov, pravi Nationa l (odpre se v novem zavihku) Združenje ekcemov . Težava se lahko še poslabša pozimi, saj z vklopom ogrevalnih naprav še bolj izsušimo zrak. V teh situacijah bi lahko razvlaževalec dejansko poslabšal stanje, saj bi iz zraka odstranil nadaljnjo vlago. Če trpite za ekcemom in prepoznate to kot sprožilec, razmislite o naložbi v vlažilec zraka, da zagotovite dodatno vlago v zraku, ko je to potrebno.

Današnje najboljše ponudbe razvlaževalcev zraka Najboljši nakup(odpre se v novem zavihku) Vicks VUL520W brez filtra...(odpre se v novem zavihku) 37,99 $ (odpre se v novem zavihku) Ogled ponudbe (odpre se v novem zavihku) Amazon(odpre se v novem zavihku) Prime(odpre se v novem zavihku) Vicks Vicks Vul520w...(odpre se v novem zavihku) 56,99 $ (odpre se v novem zavihku) Ogled ponudbe (odpre se v novem zavihku) Walmart(odpre se v novem zavihku) (odpre se v novem zavihku) 61,95 $ (odpre se v novem zavihku) Ogled ponudbe (odpre se v novem zavihku) Prikaži več ponudbVsak dan preverimo več kot 250 milijonov izdelkov za najboljše cene

Zanimivi Članki